Você sente uma vontade incontrolável de comprar? Já se viu bem perto de fazer uma comprinha para aliviar o estresse?   Esse comportamento pode estar

O que começa como uma diversão, uma brincadeira, pode se tornar algo muito sério, causando prejuízos financeiros, sociais e familiares. O vício em jogos está

A palavra emoção é derivada do latim movere, que significa mover, por em movimento. Um movimento de dentro para fora que tem como papel comunicar

Hoje, dia 4 de Março é o Dia Mundial da Obesidade e a psicologia tem muito a contribuir sobre esse tema. Atualmente a obesidade é

Para introduzir sobre o tema gostaria de citar o livro “O teste do Marshmallow” do psicólogo Walter Mischel. O “teste” do livro consiste no seguinte: uma criança

As pessoas com traços perfeccionistas podem se esforçar muito para atingir padrões de desempenho estabelecido por elas mesmas e sentir que nunca está bom o

Em uma coluna mais antiga eu falei sobre “O papel das emoções em nossas vidas” e como elas trazem sentidos para nossa existência. A ansiedade

Dentre as diversas abordagens da psicologia clínica, a Terapia Cognitiva Comportamental se dedica muito a identificar e modificar os pensamentos, mas o que de fato

O termo compulsão alimentar caiu no senso comum e muita gente associa o fato de comer demais a episódios de compulsão alimentar, mas será mesmo?

A Imagem Corporal é a representação mental que cada um tem do seu próprio corpo. É a combinação entre como vemos, pensamos e sentimos nosso

Estamos passando por um momento difícil, de mudanças e incertezas. O mal-estar psicológico pode se instalar e aumentar neste período, principalmente a ansiedade. Esta emoção

Finalizando o mês de setembro, que reforça a campanha de conscientização e prevenção ao suicídio, abordaremos alguns mitos e verdades sobre o tema. MITO: “Quem