Para mudar precisamos antes de qualquer coisa, deixar a tranquilidade e a comodidade da zona de conforto.

E por que deveríamos sair de lá? Está tão quentinho, aconchegante e aqui dentro estou seguro de qualquer perigo. Porque a mudança às vezes se faz necessária e devemos enfrentar nossos medos e nos arriscarmos ao invés de nos acomodarmos e observarmos o mundo progredir enquanto ficamos parados.

Quantas pessoas vivem um relacionamento infeliz com o parceiro e são incapazes de buscar um novo direcionamento para a vida? Estão insatisfeitos, mas temem as mudanças. Preferem permanecer vivendo um relacionamento infeliz porque são incapazes de enfrentar o medo e buscar a mudança para melhor.

Às vezes é visível que a mudança será para melhor, mas mesmo assim causa aquela sensação de desconforto e receio. O desconhecido assusta, principalmente para as pessoas controladoras. Mudar dá medo, mudar dói, mas dói muito mais continuar no lugar de sofrimento que você se encontra.

A mudança gera incerteza e por mais que procuremos controlar a nossa vida, haverá certas situações ou circunstâncias que acontecerão sem esperar e sem que tenhamos poder algum para modificá-las. Mudanças acontecem, você querendo ou não, elas sempre irão acontecer em nossa vida, não há como fugir.

É muito importante aprender a fechar etapas, capítulos ou histórias das nossas vidas, porque isso é viver: mudar, se renovar, e não permanecer na chamada zona de conforto mais tempo do que for necessário. É impossível progredir sem mudanças. A transformação requer a substituição de velhos hábitos por NOVOS. Porque mudar exige paciência, ainda mais sabendo que precisamos nos responsabilizar por nossas ações.

Pode ser seu momento de mudar. O que você está esperando?

Mariana Tramontin
Psicóloga Clínica CRP 12/17310
Atendimentos em Criciúma e Içara. Telefone para contato (48) 9.9961-5458.