O programa Ritmo e Saúde, da Associação Feminina de Assistência Social de Criciúma (Afasc), levou saúde, bem-estar e qualidade de vida para aproximadamente mil criciumenses em 2025. Com aulas de dança e funcional realizadas duas vezes por semana e encontros mensais com atendimentos nutricionais, a iniciativa esteve presente em 25 bairros do município, incluindo quatro parques municipais.

Com o objetivo de melhorar a autoestima dos participantes e fortalecer o convívio social, as atividades incentivam a adoção de hábitos saudáveis e contribuem diretamente para a saúde física e emocional. O programa também se destaca por ser um espaço de acolhimento, escuta e pertencimento, onde pessoas de diferentes idades encontram apoio, motivação e incentivo para cuidar de si, tornando o cuidado preventivo mais acessível e próximo da comunidade.

“Quando falamos em saúde, falamos de cuidado integral. O Ritmo e Saúde é um programa que vai além da atividade física, ele promove encontros, cria vínculos e transforma rotinas. Ver tantas pessoas se sentindo mais felizes, confiantes e cuidadas nos bairros de Criciúma reforça o compromisso da Afasc com uma atuação humana, próxima e verdadeiramente comprometida com o bem-estar da nossa população”, destaca a presidente de honra da Afasc, Gisele Bolan.

Ao longo do ano, diversos eventos marcaram a agenda do Ritmo e Saúde. Entre eles, destacam-se a “Festa Junina: 7º Arraiá”, o “Aulão Outubro Rosa” e o “Dance Colors: Festa da Primavera”, realizado em parceria com o professor Luiz Ramos. Também tiveram grande adesão o Aulão Agosto Lilás, com foco no enfrentamento da violência contra a mulher, e o Aulão Novembro Azul, voltado à saúde do homem, reforçando o papel do programa na conscientização sobre temas relevantes da saúde pública.

Para a coordenadora do Ritmo e Saúde, Sandra Jorge, o sucesso do programa está na conexão criada com os participantes. “Cada aula é pensada com carinho, respeitando os limites e as histórias de quem participa. O retorno que recebemos diariamente, seja em forma de sorriso, relato ou gratidão, mostra que estamos no caminho certo, levando saúde, informação e qualidade de vida de forma leve, acessível e acolhedora”, afirma.

Com resultados que refletem diretamente na melhoria da qualidade de vida da população, o Ritmo e Saúde reafirma a missão da Afasc de estar presente nos bairros, fortalecendo vínculos comunitários e promovendo ações que impactam positivamente a saúde física, emocional e social dos criciumenses. A iniciativa segue como um exemplo de cuidado coletivo, prevenção e valorização das pessoas, pilares que norteiam a atuação da associação.