A academia Extreme Gym realizou o primeiro Workshop de Musculação de Alta Intensidade no último sábado, dia 10. O encontro conduzido pelo professor e mestre, Luciano Daniel Silva, reuniu profissionais de Educação Física, estudantes e praticantes de musculação que puderam aprimorar seus conhecimentos com ensino teórico e prático.
“O grande diferencial deste Workshop foi proporcionar conhecimento não somente aos profissionais da área, como ocorre costumeiramente, mas também aos alunos e praticantes. A iniciativa quebrou alguns conceitos de que musculação é somente para quem possui corpo com grande volume muscular. Bem pelo contrário. Musculação pode ser praticada nas mais diferentes idades e pesos”, coloca Luciano.
Um novo evento com maior número de inscrições deve ser realizado em breve. “O resultado foi bastante positivo e agora estamos estudando a realização de um novo encontro com um maior número de vagas”, coloca o sócio proprietário da Extreme Gym, Paulo Minotto. “O aluno tem a oportunidade de conhecer melhor a aplicabilidade dos exercícios com informações sobre variação de carga, descanso entre outros”, finaliza o sócio proprietário, Ricardo Guedes.
Redação Içara News
