O treinamento funcional é um método de treinamento que tem como objetivo principal melhorar a performance do indivíduo em uma atividade específica, seja em suas ações diárias ou em algum esporte. E para que as pessoas conheçam a modalidade na prática, o Pub Gol Society estará realizando no sábado, dia 7, às 14h, um aulão gratuito para a comunidade.
O treinamento acontecerá nas dependências do Pub Gol Society localizado na Vila Nova, em Içara, e será comandado pela educadora física da unidade, Any Caroline Ramos. “Queremos criar um dia de promoção à saúde da população, informando as pessoas da importância de manterem uma atividade física regular”, salienta Any.
Poderão participar homens e mulheres, com idade mínima de treze anos. A ação terá número limite de participantes e interessados devem se inscrever no fone (48) 9690-7810, diretamente com a professora.
Colaboração: Paulo Vitor Dal Pont
