Em um mundo industrializado em que a taxa de gordura é alta, a meta de muitas pessoas é perder peso. Com o objetivo de fortalecer a prática regular de atividade física, seis alunos do Espaço Funcional Cross Hiit se uniram para um desafio, a eliminação de peso. “Cada aluno tem uma característica, mas se existe algo em comum entre eles, a competição. Que acaba estimulando para o alcance do objetivo”, comenta o educador físico Douglas Minatto.
Foram formadas três equipes, composta por dois alunos e um professor. “As equipes foram montadas conforme o horário disponível”, destaca o educador Valter Antunes. O desafio terá sequência de 30 dias, finalizando no início do próximo mês. Será considerada vencedora desta disputa saudável a equipe cujos alunos tenham perdido a maior quantia de peso. “Independente do time vencedor, se todos conseguirem perder o peso será uma grande vitória”, enfatiza Minatto.
Colaboração: Lucas Heckler
